Eerst BodyPumpen en dan aan het werk

Sander


Sander Knijnenburg is 21 jaar en gaat 2 keer in de week samen met zijn vader sporten in de vestiging in Rijswijk. Vader en zoon genieten daar elke week van de Les Mills les BodyPump. Sander sport alweer meer dan twee jaar bij SportCity. 

Sander vertelt:

“Eerst ben ik begonnen met fitness, maar als snel ontdekte ik de BodyPump les. En eigenlijk vond ik dat nog veel leuker. Je hoeft er niet over na te denken welke oefening je wilt doen. In de BodyPump werk je in een les op muziek met gewichten, waarmee je al je spiergroepen traint. We hebben een hele leuke instructeur die ons echt opzweept. De muziek is elke keer weer leuk en ik voel me goed na de les. De BodyPump geeft ook duidelijk resultaat, ik voel met er fit en sterk bij. De BodyPump volg ik altijd samen met mijn vader op woensdagochtend. En daarna gaan we aan het werk. Zo begin je een werkdag op een prettige manier. Ik ben wel blij dat mijn vader ook altijd gaat, samen sporten is nog veel leuker dan alleen.”

Hoe ervaar je SportCity?

Ik zou SportCity aan iedereen aanbevelen. Het is ruim opgezet, schoon, veel faciliteiten en na het sporten is het SportCity café heel relaxed om een kopje koffie te drinken met een krantje erbij.”

“Ik ga nu weer aan het werk…”