Lesrooster Leidsche Rijn

Dag Zaal 1 Zaal 2 Zaal 3
09:15 - 10:05BodyShape
18:00 - 18:50BodyPump
19:00 - 19:50BodyStep
20:00 - 20:50BodyCombat
19:00 - 19:50BodyBalance
20:00 - 20:50Zumba
09:15 - 10:05Spinning
19:30 - 20:20RPM
20:30 - 21:20RPM
       

Het rooster op basis van uw voorkeur:

Vanaf 20-01-2010







Buikspierplezier
Elk hele uur 10 minuten buikspieren trainen in groepsverband.

Mini-Workouts

De 10 minuten Mini-Workouts zijn snel, effectief en hebben vooral een hoge dosis FUN in zich!