Sauna - Huisregels

Zo geniet je van de sauna

  • Neem eerst een douche voordat je in de sauna stapt;
  • Zorg dat je lichaam zich helemaal op je handdoek bevindt;
  • In verband met veiligheid mag je alleen water over de kolen gieten. Eigen middelen, zoals oliën kunnen gevaarlijk zijn.
  • Ga niet met een besmettelijke (huid)aandoening of ziekte de sauna in;
  • In de sauna draag je geen kleding. Wil je je toch bedekken, doe dit dan met een handdoek;
  • Laat je spullen in een locker achter;
  • Draag slippers in de sauna;
  • Voorkom warmteverlies: doe de deur van de sauna dicht;
  • Respecteer de stilte en de mensen om je heen;
  • De sauna is in gebruik gedurende de openingstijden van SportCity tot een half uur voor sluitingstijd;
  • Neem na afloop een koude of lauwe douche en zorg dat je goed drinkt (water of thee).