Circuit
Core-training
Gewichtheffen
Sportmassage
Spieropbouw
Ik ben in mijn hele leven sportief geweest. Al heel jong deed ik met shorttracks mee,daarna in orientatie wedstrijden won ik meerdere prijzen. Voor mij, bewegen is een levenstijl,een gewoonte. Mijn missie is om de enthousiasme aan jou door te geven en jou te helpen,om je je doelen te kunnen bereiken. Omdat ik zelf een hernia heb gehad, kan ik jou ook helpen om je core, de hele romp te versterken!
Mijn specialiteiten zijn spieropbouw, krachttraining, small-group training, core strength training, benen-billen training, sportmassage, cupping en triggerpoint massage.
Wacht niet langer. Zet de eerste stap nu!