Sportspecifieke training
Functioneel
Boksen
Kracht
Conditie
Mijn naam is Justin, eigenaar van Aecro Personal Training. Sinds 2007 help ik mensen om sterker, fitter en weerbaarder te worden met uitdagende training programma’s. Hier in de gym combineren wij persoonlijke begeleiding met elementen uit verschillende gebieden vanuit de sport zoals boksen, zelfverdediging, fitness, krachttraining, plyometrics, conditie, calisthenics en meer.
Ook monitoren wij jouw progressie met de accurate metingen van InBody Bodyscan. Krijg een compleet beeld van je lichaam: vetpercentage, spiermassa, vetmassa en BMR. Met deze data kunnen wij gericht aan de slag en werk je slimmer, effectiever en met resultaat.
Laten wij samen bouwen aan jouw doelen: meer energie, zelfvertrouwen, spieropbouw, kracht en conditie. Of je nu komt om af te vallen, te versterken of stress los te laten - wij zorgen voor de juiste aanpak en resultaten.
Klaar om de eerste stap te zetten? Op u komt het aan.