Spieropbouw
Postuur
Kettlebell
Functioneel
Afvallen
Hey!
Ik ben Luc, 26 jaar oud en ondertussen alweer meer dan 2 jaar werkzaam in de fitnessbranche als instructeur en Personal Trainer.
Fitness is al sinds m´n zestiende een belangrijk deel van mijn leven, het was dus een no-brainer om hierin ook verschillende opleidingen te volgen (Fitnesstrainer A & B en Kettlebell Specialist). Sinds ik in 2023 ben begonnen bij Sportcity heb ik de privilege dat ik van mijn hobby mijn werk heb kunnen maken.
Het belangrijkste aspect van training vind ik zelf dat je dagelijks leven er makkelijker van wordt, zowel op fysiek als mentaal gebied. Dit heb ik zelf bij cliënten gezien die al moeite hadden met het opstaan vanuit een liggende positie. Sinds ons traject zijn ze beter te been en meer in staat deze functionele bewegingen uit te voeren in het dagelijks leven.