Milan van Schaijik

Personal Trainer

Afvallen

Voeding

Mentale kracht

Wil jij je energieniveau een flinke boost geven? Met de juiste voeding en leefpatroon kun jij zelf invloed uitoefenen op je energiesysteem. Je moet alleen even weten hoe. En ik kan je precies vertellen hoe je dat zelf kunt doen.

Mijn naam is Milan van Schaijik, gecertificeerd diëtist & coach met een specialisatie in de orthomoleculaire geneeskunde.

Orthomoleculair, wat?
Als orthomoleculair therapeut bekijk ik de gezondheid vanuit celniveau. Wat hebben lichaamscellen nodig om optimaal te functioneren? Voeding kan cellen in harmonie laten bewegen, maar ook flink laten ontregelen

In de huidige tijd krijgt ons lichaam veel te voortduren. Zo krijgen we enorme hoeveelheden toxische stoffen binnen uit geraffineerde voeding, we zitten te veel en te lang op onze kont, we hebben het erg druk met van alles en komen tijd te kort om aan onszelf te werken. 

Bovengenoemde factoren brengen onze lichaamcellen uit harmonie waardoor het van binnenuit gaat verzuren. En verzuring betekent verminderde energie, en uiteindelijk gezondheidsklachten. 

Deze verzuring komt doordat ons stressysteem overuren draait. Met een gebalanceerde leefpatroon met de juiste voeding(stoffen), voldoende beweging, maar ook ontspanning en rust in het hoofd kun je de toxische belasting minimaliseren en je energiehuishouding een boost geven. 

En dat is precies waar ik voor sta. Een leefstijl op maat samen met jou creëren zodat jij energie voor tien hebt. 

Wil je meer weten over mij of gewoon eens een afspraak maken?

Kom dan gezellig langs bij Sportcity en plan een gratis kennismakingsgesprek in. 

 

 

 

 

Milan van Schaijik