Kracht
Mentale kracht
Voeding
Spieropbouw
Afvallen
Rosa is iemand die mensen persoonlijk begeleidt op het gebied van beweging, voeding en mental coaching.
Zij heeft verstand van de fysieke gesteldheid en de beste manier van trainen. Zo zal Rosa niet alleen voor lichamelijke begeleiding en invulling van je trainingsprogramma zorgen, maar geeft zij ook een stukje persoonlijke aandacht door ervoor te zorgen dat je op alle vlakken gesteund en gemotiveerd blijft op weg naar een fitter lichaam.
Rosa kan jou, naast alles op het gebied van voeding en beweging, ook helpen met blessures, pijnklachten en mobiliteit. Daarnaast is zij niet alleen een coach, maar ook een vertrouwenspersoon en een bron van inspiratie en motivatie. Het gaat er uiteindelijk om dat het je leven op een positieve manier voor altijd verandert.