Roy de Hek
Personal Trainer
Functioneel
Spieropbouw
Postuur
Kracht
Circuit
Sporten doe je met plezier!
Ik ben Roy de Hek, jouw personal trainer met 15+ jaar ervaring. Met een achtergrond in CIOS en HBO-sportkunde combineer ik praktische en theoretische kennis. Oorspronkelijk van Terschelling, nu in Leiderdorp, heb ik vele mensen van alle leeftijden geholpen hun gezondheid te verbeteren. Ik geniet ervan om jou te motiveren en te zien groeien, fysiek en mentaal.
Ben je klaar om aan je gezondheid te werken? Ik sta voor je klaar!
