Steven Moennasing

Hi ik ben Steven de drijvende kracht achter FHMPerformance een coachingconcept dat draait om kracht, discipline en persoonlijke groei.

Als personal trainer en gepassioneerd coach help ik mensen niet alleen fysiek sterker te worden, maar ook mentaal veerkrachtiger.

Met een achtergrond in sport en meer dan 10 jaar ervaring in krachttraining, weet ik precies wat er nodig is om jouw prestaties naar een hoger niveau te tillen. Mijn trainingen combineren functionele kracht, explosiviteit en mobiliteit, met altijd één doel voor ogen: duurzame resultaten en een sterke mindset.

Ik werk resultaatgericht, maar altijd persoonlijk en op maat. Geen standaard schema’s, maar een traject dat past bij jouw lichaam, tempo en doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, herstellen van een blessure of weer sterk wilt worden tijden of na een zwangerschap ik zorg dat je precies weet wat je moet doen, waarom, en hoe.

Wat mij kenmerkt?

Mijn motivatie, oog voor techniek en vermogen om je dat extra zetje te geven wanneer het nodig is. Ik geloof niet in snel resultaat, maar in blijvende verandering fysiek en mentaal.

Mijn missie is simpel:

Jou helpen het maximale uit jezelf te halen in de gym en in het dagelijks leven.