Winesh Balkaran
Personal Trainer
Kracht
Spieropbouw
Flexibiliteit en mobiliteit
Core
Afvallen
Body of an athlete, mind of a stoic and spirit of a warrior.
Na 15+ jaar ervaring in de sportschool + verschillende opleidingen en cursussen besloot ik jaren terug om van mijn hobby mijn vaste baan te maken. Naast krachttraining en het mobiliseren (van je gewrichten) vind ik het mentale aspect (vooral in de tijdperk waarin we leven) erg belangerijk.
Hoe zou ik mijn methodes toepassen bij jou?
Hard trainen met een slimme plan voor een relaxed eet-en-leefpatroon dat past bij jouw lifestyle.
Ben ik de trainer die je naar nieuwe hoogtes gaat tillen? Lets find out
