Zumba in Arnhem voor wie van dansen én sporten houdt
Werk op een leuke manier aan je conditie en uithoudingsvermogen
Groepslessen vol energie, muziek en gezelligheid
Het hele jaar door meedoen bij SportCity Arnhem
Trek je sportkleding aan, laat je meeslepen door de muziek en maak van je workout een feestje. Kom je bij de club?
)
)
Houd je van dansen en wil je tegelijk werken aan je conditie? Dan is een Zumba groepsles bij SportCity Arnhem echt iets voor jou. Zumba betekent letterlijk snel bewegen, en dat voel je meteen. Op vrolijke Latin muziek zoals salsa en merengue werk je aan je uithoudingsvermogen, coördinatie en kracht.
Het voelt als een feestje, maar ondertussen train je je hele lichaam. De bewegingen zijn makkelijk te volgen, dus je doet gewoon mee op je eigen tempo. Hoe vaker je komt, hoe soepeler het gaat en hoe leuker het wordt.
Leuk feitje, Zumba ontstond in de jaren 90 bij toeval, toen een instructeur zijn fitnessmuziek vergat en improviseerde op Latin beats. De energie bleef hangen en inmiddels dansen mensen over de hele wereld mee.
)
In de SportCity clubs in Arnhem volg je Zumba lessen van ongeveer een uur vol muziek en beweging. Rustige en intensievere stukken wisselen elkaar af, waardoor je een dansfeest en intervaltraining in één krijgt.
Je werkt aan je conditie, balans en coördinatie zonder dat het zwaar voelt. Na een paar lessen gaan de pasjes steeds makkelijker en beweeg je met meer vertrouwen. Dankzij de afwisselende muziek blijft elke les leuk en uitdagend, voor beginners en gevorderden.
Comfortabele sportkleding en goede sneakers zijn genoeg om mee te doen.
In en rond Arnhem zitten 5 SportCity clubs. In Arnhem Noord vind je onze club aan de Tivolilaan en in Arnhem Zuid vind je ons aan de Overmaat. Daarnaast hebben we clubs in Apeldoorn, Veenendaal en Nijmegen waar je terecht kunt. Bij onze clubs kun je elke dag komen sporten. Door de ruime openingstijden kun je ook ‘s avonds komen trainen. Met je lidmaatschap heb je toegang tot verschillende SportCity clubs in Nederland, afhankelijk van jouw lidmaatschap.
Zumba lessen volg je met ons Fitness & Groepslessen lidmaatschap. Daarmee heb je onbeperkt toegang tot de Zumba groepslessen en alle andere groepslessen die SportCity aanbiedt. Maak bijvoorbeeld ook kennis met BodyPump of Strong by Zumba.Met de gratis SportCity app.boek makkelijk een tijdslot voor een vrije training of een groepsles;
Wil je graag Zumba groepslessen in Arnhem volgen? Kom dan eens langs bij SportCity. En download ook alvast onze gratis SportCity app.. Daar vind je verschillende work-outs die je zelf thuis kunt doen. Enthousiast geworden? Kom dan trainen bij SportCity.