Groepslessen

SportCity heeft een breed aanbod aan groepslessen. Maar hoe weet u nou welke bij u passen? Check welke indicatoren horen bij uw Personal Fitplan: afvallen, kracht, energie, vitaliteit of balans. Maar kijk ook vooral wat u leuk vindt. Houd u van krachtige cardio en zou u wel wat vechtsporttechnieken willen leren, dan is BodyCombat een stoere les. Danst u graag, dan is Zumba of SH'BAM hartstikke leuk. Of krijgt u liever energie door actief te fietsen op muziek, dan is Spinning of RPM een beter idee. Zo is er voor ieder wat wils. Maar u kunt natuurlijk ook gewoon een groepsles uitproberen!

Dagpas aanvragen

SportCity biedt zowel freestyle-lessen als groepslessen van het wereldberoemde Les Mills-programma aan. Bekijk hieronder al onze groepslessen en kies de groepsles die bij uw persoonlijke doel past.
 

Overzicht Les Mills groepslessen:

Onze overige groepslessen:

  • BodyShape: buik, benen en billen
  • Bootcamp: binnen- of buitentraining met kracht- en cardio-oefeningen
  • Pilates: effectieve work-out voor een gezond en sterk lichaam
  • Spinning: variërende fietsles met opzwepende muziek
  • SuperCycle®: fietsshow met SuperCycle-instructor van 30 min, 45 min of 90 minuten
  • Yoga: innerlijke rust en een soepel lijf
  • Zumba: swingende fitness en aerobic met hoge funfactor

8,0

93% van de 1957 beoordelingen beveelt SportCity aan

Onafhankelijk onderzoeksbureau Klantenvertellen.nl heeft op basis van de beoordeling en ervaring van onze leden een gemiddeld cijfer berekend.


Reserveer direct uw groepsles

Selecteer hier een club, bekijk het groepslesrooster en maak eventueel direct een reservering.