Les Mills
Dance
Les Mills Dance in een oogopslag:
Verbeter: je dansmoves
Geniet: van het feest
Luister: naar de nieuwste hits
Wat houdt een Les Mills Dance les in?
Les Mills Dance is een high-energy workout die de manier waarop je beweegt en zweet opnieuw uitvindt! 45 minuten, 10 standalone tracks, geïnspireerd door wereldwijde dansgenres en ontwikkeld door dansers. Elke les bevat innovatieve dansbewegingen die samensmelten met de muziek, geïnspireerd op veel verschillende dansgenres. Les Mills Dance is eenvoudig onder de knie te krijgen en geschikt voor iedereen die van dansen houdt, hun dans skills willen verbeteren en tegelijkertijd fit willen worden. Je hoeft geen (volleerd) danser te zijn: de instructeur doet de passen net zo lang voor totdat iedereen ze onder de knie heeft. Zo is de workout geschikt voor alle niveaus.
We maken van Les Mills Dance een feestje: want het leven moet je vieren. En dat kan prima terwijl je óók sport. Kom langs en ervaar het zelf.
Groeplesrooster op je club
Elke club is uniek en het aanbod dus ook. Benieuwd naar de lessen die je op jouw club kunt volgen?