blog-header-sportcity

Fitness & Health Blog

Body & Mind

SportCity Yoga 1

Wat doet Yoga met je lichaam?

SportCity sauna

De sauna in na het sporten: doen of niet?

beautiful-woman-exercising-russian-twist-with-med-ball-for-strong-abs-picture-id964880010

Is sporten als je ziek bent verstandig?

Sportcity sauna

3 redenen waarom een sauna goed voor je is

Wat sporten met je lichaam en geest doet

Inspiratie

5 fabels over afvallen

Het resultaat na ruim een maand sporten

hanneke haas

Sporten met een ziekte

Rijswijk

Leef gezond met de 80/20 regel

blog-Carolina-website-header

In 8 weken zomerfit, het kan!

Carolina-blog-halverwege

Hoe ik mijn leefstijl volledig omgooide

Voeding

Contentheader-bananen

Is een banaan gezond?

Paaseieren

Eten of vergeten: dit is de waarheid over paaseitjes

SC Content-header-wk10-3968x940px

Hoe verantwoord is ontbijten met cornflakes?

Header bananenbrood

Bananenbrood zonder suiker

Contentheader eiwit

Eiwit: hoeveel heb je nodig en waar zit het in?

Sport

Dit zijn 7 voordelen van krachttraining

7 veelvoorkomende fouten tijdens het sporten

5 tips om het maximale uit je training te halen

SportCity samen cardio

Waarom cardio helpt bij het behalen van je sportdoel

Dit zijn de tips tegen spierpijn

Maak sporten gezelliger en effectiever met deze duo work-out

healthy-man-doing-side-plank-exercise-on-a-mat-picture-id509421844

Buikspieren trainen? Dat doe je zo

touwtjespringengoed (1)

Touwtjespringen: explosieve calorieverbrander

SportCity persoonlijke begeleiding

4 voordelen van zelfstandig sporten onder begeleiding

Aanmelden Nieuwsbrief

Wil je altijd op de hoogte blijven van ons laatste nieuws, tips & trucs en fijnste deals? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

Meld je hier aan!

SportCity-app

Download in de App Store

Ontdek het op Google Play

Reserveer je clubbezoek, plan een groepstraining, bouw je persoonlijke trainingsschema en nog veel meer met de SportCity App. Download de App via de bovenstaande knop voor iOS of Android.

SportCity app

Opzeggen / Herroepen

Algemene voorwaarden Cookies Privacybeleid Huisregels

© SportCity - 2022